Selon l'Ayurveda et la philosophie védique, l'être humain dès sa naissance traverse 4 stades de sa vie, chacun correspondant à un rôle et une mission particulière.

 

La personne âgée se tourne naturellement vers l'univers de la sagesse, la spiritualité et une vie calme et routinière.

Spontanément, elle a moins d'intérêt pour le monde extérieur qui l'entoure et aspire à la tranquillité et au repos.

 

Ceci naturellement pacifie le dosha Vata qui prédomine pendant cette période de vie par ses qualités : irrégulière, instable, légère, rugueuse, sèche, froide et subtile.

Ce qui se caractérise par un corps fragile, une peau sèche et déshydratée, une faiblesse osseuse et musculaire, une diminution de l'appétit, des douleurs et un aspect émotionnel fragile dominé par la peur, l'angoisse, la solitude ainsi qu'une mémoire défaillante.

Le massage ayurvédique aura une place importante pendant cette période de la vie. Il apportera sécurité et affectif grâce à une présence bienveillante et un toucher aimant, amical, compatissant et respectueux répondant à un besoin vital, essentiel.

 

Quelques bienfaits du massage ayurvédique pour la personne âgée :

 

Sur le plan physique : améliore la qualité de la peau, redonne souplesse aux articulations…

Sur le plan physiologique : favorise l'immunité, améliore la digestion, la circulation sanguine et lymphatique, calme le système nerveux, favorise un sommeil profond et réparateur…

Sur le plan psychologique : permet une meilleure gestion des états de stress, d'anxiété, d'angoisse, renforce le lien avec le corps, comble le manque affectif, la solitude…

 

Durée : 60 min.

 

En résumé : Un massage pour accompagner et équilibrer en douceur le corps plus fatigué à cette période de la vie. Le contact enveloppant de ce massage apaise et allège aussi la solitude.

 

A bientôt,

Angélique.